تعرف على تأثير الكافيين على صحة الأطفال والمراهقين
الكافيين هو شريان الحياة للعديد من الناس، فهو يمدنا بالطاقة اللازمة فى الصباح لمواصلة اليوم بنشاط وتركيز ويقظة، لكن ماذا عن الأطفال والمراهقين؟ بالنسبة للمراهقين الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا More...
كيف تخفض الكوليسترول الضار بجسمك من خلال أكلاتك؟
يعد الحفاظ على مستوى صحى للكوليسترول أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن يؤدي سوء إدارة الكوليسترول أو More...
كيف يمكن لفحوصات الدم أن تنقذ الأشخاص من النوبات القلبية؟
يستخدم الأطباء اختبارات دم مختلفة لتقييم صحة القلب، إذا اشتبه الطبيب في إصابة شخص ما بنوبة قلبية، فمن المرجح More...
بعد إعلان محمد فؤاد الإصابه به.. كل ما تريد معرفته عن العصب السابع
أعلن الفنان محمد فؤاد منذ أيام عن إصابته بالعصب السابع، بعد ظهوره في خطوبة ابنته مؤخرا، موضحا أنه خضع منذ فترة More...
فروزن ولا فريش.. اعرف الطريقة الصحية لتناول السبانخ لتحقيق أقصى فائدة
السبانخ، طعام الأقوياء وأصحاب العضلات، هذا الطعام الصحى الذى يحتوى على كم هائل من المغذيات الطبيعية والعناصر والفيتامينات، More...
طرق التعايش مع مرض السكرى من النوع الثانى.. تناول هذه الأطعمة
يعد مرض السكري من الأمراض الشائعة جدًا، وقد أصبح منتشرًا بشكل كبير في الآونة الأخيرة، ويحدث مرض السكري نتيجة لاتباع نظام More...
5 تركيبات من الأدوية احذر تناولها مع بعضها لمنع تفاعلها وحدوث مضاعفات
يعتمد الكثير منا على بعض الأدوية في مرحلة ما من حياتنا، قد تكون هذه الأدوية شائعة الاستخدام مثل مسكنات الألم مثل More...
فوائد الأسماك.. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية أبرزها
الأسماك من الأطعمة الغنية بـ أحماض أوميجا 3 التي تعد أفضل صديق للقلب، ففي عالم الصحة والتغذية، تبرز الأسماك More...
5 حقائق يجب معرفتها عن الأنيميا المنجلية.. ما دور الوراثة؟
مرض فقر الدم المنجلي أو الأنيميا المنجلية من الأمراض الناتجة عن الاضطرابات الوراثية التي تؤثر على الهيموجلوبين، More...
أسباب السكتة القلبية للمرة الثانية.. تغييرات صحية ضرورية فى نمط حياتك
كان نبأ وفاة أحمد رفعت، لاعب نادى مودرن سبورت من أكثر الأخبار التي أحزنت الشعب المصرى بجميع فئاته حتى من غير مشجعى More...