اعرفى التغذية السليمة لطفلك منذ لحظة الولادة وفوائد لبن السرسوب
قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، أن التغذية السليمة للأطفال تبنى على صحة الأم خلال فترة الحمل والرضاعة. وأوضح أنه يجب الاهتمام بصحة الأم More...
على البحر.. نصائح تحميك من أشعة الشمس الساطعة في المصايف
جاءت ليالى الصيف بحرارتها العالية وموجاتها الساخنة، وعلى الرغم من ذلك عليك الاستمتاع إذا كنت ممن يرتادون الشواطئ والمصايف، More...
ما مرض بيرثيس عند الأطفال؟.. العلامات والأسباب والعلاج
الطفولة هي فترة صعبة للأطفال والآباء على حد سواء، وغالبًا ما يكون من الصعب على الأطفال نقل المشكلات الصحية التي يواجهونها، More...
تعرف على الطريقة الصحيحة لفحص ضغط الدم
القياس الدقيق لضغط الدم أمر بالغ الأهمية للتشخيص السليم وإدارة ارتفاع ضغط الدم لما له من مخاطر على صحة الجسم وفقًا لما More...
لمريض السكر.. مشروبات مهمة ليومك وأخرى تجنبها
كل ما يأكله أو يشربه مريض السكر يتحكم فى مستويات السكر فى الدم لديه، فالنظام الغذائي والحياتى والحركي لمريض السكر هو More...
كيف يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على مرضى الربو؟.. 6 نصائح للوقاية
يعانى الأشخاص المصابون بالربو من زيادة التهاب فى الشعب الهوائية وإنتاج المزيد من المخاط، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، More...
نصائح لحماية ابنك من الأمراض غير المعدية
برزت الأمراض غير المعدية مثل القلب والسرطان والسكرى كتحدٍ صحي عالمي، مما يؤثر على الأفراد في جميع الفئات العمرية ، More...
تعرف على العلاج بالفيتامين الرابع ” الوريدى” وأهميته على جسمك
الفيتامين الرابع يعني إدخال الفيتامينات والمعادن مباشرة إلى مجرى الدم من خلال الوريد، ويتم ذلك للمساعدة في تجديد More...
أطعمة تمنع ضربة الشمس.. 5 خيارات صحية تساعد على الترطيب فى الحر
يمكن أن تؤدي الحرارة الشديدة إلى الإصابة بضربة شمس، وتحدث ضربة الشمس عندما تتجاوز درجة حرارة جسمك 40 وهي أعلى بكثير من More...
استعدادًا للامتحانات.. نصائح للحفاظ على عينك وأنت بتذاكر.. استشارى يوضحها
مع بداية موسم امتحانات النقل والاستعداد لماراثون الثانوية العامة يساعد اتخاذ إجراءات وقائية لراحة عين الطلاب أثناء More...